焦虑症

• 抑郁症VS焦虑症，如何区分？看这 5 点就够了！

  在心理问题日益受到关注的今天，抑郁症和焦虑症已成为我们生活中并不陌生的词汇。很多人容易将两者混淆，甚至有人认为“抑郁就是焦虑，焦虑就是抑郁”。事实上，尽管这两种情绪状态经常同时出现，它们却是两种不同的心理疾病，准确区分对有效干... [详情]

  发布时间：2025-12-15 14:52:12

• 失业后抑郁焦虑双双来袭！如何用中西结合少走弯路，快速找回状态？

  "赵主任，我的人生好像突然脱轨了..."42岁的李先生在三个月前，他还是某知名企业的中层主管，如今却因为一次大规模裁员失去了工作。更糟糕的是，失业的打击引发了他潜藏已久的焦虑症，让他连面试的勇气都没有了。通过细致问诊，我了解到李先生的情... [详情]

  发布时间：2025-12-14 14:13:20

• 治疗焦虑症不注意这3点，吃多少药都白搭！

  在焦虑症的治疗过程中，不少患者满心期待地按时服药，却感觉效果不尽如人意。其实，治疗焦虑症若不注意以下3点，即便吃再多药，也可能难以达到理想效果。1、忽视心理根源，药物难除“心病”焦虑症的产生，往往有着复杂的心理根源，像长期的工作压... [详情]

  发布时间：2025-12-12 16:11:12

• 焦虑症吃药多久能好？医生实说：3个阶段+2个关键决定恢复速度

  一、用药的3个核心阶段，时长有明确参考1. 起效期：通常2-4周，核心是“症状初步缓解”。服用抗焦虑药后，药物需要时间调节大脑血清素、γ-氨基丁酸等神经递质，不会立刻见效。多数患者在2周左右开始感觉焦躁、心烦减轻，睡眠、注意力逐渐改善;若4周... [详情]

  发布时间：2025-12-04 10:32:11

• 再严重的焦虑症，只要记住这一个大原则，好得都很快！|精神科杜万君

  在中医看来，焦虑症虽然表现多样，但病机有共通之处。无论症状轻重，有一个原则始终关键——调肝为要，兼养心神。肝主疏泄，负责调畅全身气机和情绪。当人长期处于压力下，或易忧思恼怒，肝气便容易郁结。气滞则津停成痰，郁久可化火，上扰心神... [详情]

  发布时间：2025-12-02 16:28:16

• 告别焦虑症，不再只靠吃药！中西结合“组合拳”，如何治标又治本？

  在诊室里，我常常遇到这样的患者：他们事业有成，社会功能良好，但内心却承受着不为人知的痛苦。焦虑症就是这样一个"隐形杀手"，它悄无声息地侵蚀着人们的生活质量。很多人认为焦虑只是"想开点"就能解决的心理问题，却不知道严重的焦虑症需要专业... [详情]

  发布时间：2025-11-30 14:42:36

• 80%的焦虑症，都不需要过度治疗！

  很多人对焦虑症有误解，觉得必须靠大把药物、频繁检查才能控制，甚至自行增减药量，反而加重负担。其实焦虑症的改善，关键在“科学应对”而非“过度干预”。专业治疗是基础——务必找专业的医生制定方案，但这并不意味着要被药物和检查包围。更... [详情]

  发布时间：2025-11-29 13:52:32

• 抑郁焦虑想停药，这个方法安全又稳定!

  很多朋友发现，抑郁、焦虑的症状虽然靠西药控制住了，可副作用也找上门来——头晕、手抖、便秘、体重往上窜……真是进退两难，吃也不是，停也不敢。我在精神科干了四十多年，太清楚这其中的纠结。西药在急性期控制症状确实快，但长期吃，副作用... [详情]

  发布时间：2025-11-26 16:09:27

• 精神科医生提醒：患者已5000万，这病谁都可能得！

  在快节奏的现代生活里，有一种疾病正悄然蔓延，国内患者数量已超5000万，它就是焦虑症。焦虑症不再是特定人群的“专属”，无论是朝九晚五的上班族，还是操持家务的全职主妇，又或是退休在家的老人，谁都可能被它盯上。焦虑症早期症状往往隐蔽又折... [详情]

  发布时间：2025-11-26 10:51:56

• 40+精神科药物副作用应对策略：安全用药不焦虑！

  精神科药物是治疗精神疾病的重要手段，但部分患者可能会遭遇体重变化、胃肠道不适等副作用，影响治疗依从性。本文结合临床实践，整理了12类常见副作用的科学应对方法，兼顾安全性与实用性，助力患者在规范治疗的同时，减少身体不适。体重异常增加... [详情]

  发布时间：2025-11-09 15:43:58