长期吃抗焦虑抑郁药真的会把身体吃坏吗?

长期吃抗焦虑抑郁药真的会把身体吃坏吗?

一、怕伤害大脑

实际抗焦虑抑郁药物反而能辅助修复大脑。以临床常用的坦度螺酮胶囊为例，它可激活大脑内血清素(5-HT1A)受体，既能有效缓解焦虑情绪，还能促进神经可塑性，助力海马区神经元再生，改善焦虑引发的"认知卡顿"，让大脑功能逐步恢复稳定。

二、怕发胖

部分药物确实可能轻微刺激食欲、降低基础代谢，间接导致体重波动，但并非所有人都会出现。服用期间可通过规律运动，如每日30分钟快走、慢跑，消耗多余热量;也可借助中医调理脾胃功能，在稳定情绪的同时减少体重异常变化的可能,无需过度担忧。

三、怕伤害肝肾

在医生指导下使用合理剂量，药物代谢产物通常不会超出肝肾的正常处理能力，对肝肾的影响极小。建议服药期间定期做肝肾功检查，及时监测身体状态即可。需明确的是，擅自停药或拒绝用药，可能导致病情反复加重，对身体的整体伤害远大于药物潜在副作用。

我是精神科杜万君，从医40余年，深耕中西结合治疗精神疾病，深知患者对药物副作用的顾虑。临床中，既遵循西医规范，合理选用西药控症，又以中医辨证施治辅助。针对药物可能引发的体重波动，调理脾胃、健脾祛湿;担忧肝肾负担，搭配养肝益肾食材与方剂，降低副作用。中西互补既能稳定病情、修复脑功能，又能兼顾体质养护，帮患者在安全用药的同时，逐步恢复身心平衡，避免单一治疗的局限。如果你也长期饱受抑郁、焦虑、精分、双相等困扰，我会利用空余时间为你解答一二。