疾病科普

• 抑郁症最怕这个“天然药”，陈皮加一宝煮水喝，4个搭配巧辅助！

  很多人对抑郁症存在误解，以为它仅仅是“心情不好”，却不知道当情绪长期处于低落状态时，身体其实早已发出了各种求救信号。失眠早醒，夜晚躺在床上辗转反侧难以入眠，或者早早地从睡梦中惊醒;胸闷气短，总感觉胸口像压了一块大石头，呼吸都不顺... [详情]

  发布时间：2025-09-05 10:49:33

• 抑郁症最大的秘密：不是“终身服药”，也不是 “治不好”，而是它根本就不是 “病”

  经常有人拿着抗抑郁药单子问我：“这辈子是不是都离不开这药了?” 行医四十多年，我想告诉大家：抑郁症从不是要终身对抗的 “敌人”，不是你 “病了”，是你的身心已经累到没法好好运转了。在西医的认知范畴里，抑郁症常常被简单理解为大脑化学物... [详情]

  发布时间：2025-09-05 10:40:33

• 抑郁最怕3种刺激！做好这6点，专克抑郁情绪！

  抑郁症患者的内心，就像蒙着一层薄纸的伤口，看似平静，实则脆弱敏感。生活中那些不起眼的细节，对普通人而言或许无关紧要，却可能成为压垮他们的“最后一根稻草”。了解这些“情绪雷区”，避开不必要的刺激，才是守护他们的第一步。这3类话要少... [详情]

  发布时间：2025-09-04 15:11:47

• 中医抗抑郁的4种王牌药！疏肝解郁一把好手！

  今天和大家详细分享4种中医调理抑郁的“王牌药”。需要强调的是，它们并非单独使用，而是要根据每个人的具体体质进行巧妙配伍，这样才能发挥出最佳的治疗效果!01、柴胡——疏肝解郁的“钥匙”在抑郁患者中，“肝气郁结”是最为常见的证型。肝主疏... [详情]

  发布时间：2025-09-04 13:40:45

• 3个快速入睡的中成药，中药界的温和“安睡卫士”！

  在生活节奏日益加快的今天，失眠就像一个如影随形的“小恶魔”，困扰着许多人。很多人一失眠，首先想到的就是安眠药，觉得它能快速让自己进入梦乡。但安眠药的依赖性和副作用又让大家心生顾虑，担心长期服用会带来一系列健康问题。其实，有一些... [详情]

  发布时间：2025-09-04 10:57:49

• 抑郁症想痊愈：不靠氟西汀，也不靠舍曲林，就靠这 1 种方式！

  不少人觉得抑郁症只要靠氟西汀、舍曲林这类西药把低落情绪、失眠这些症状压下去，就算控制住了。可实际接触下来，很多患者吃了半年甚至更久西药后，恶心、胃口差、体重蹭蹭涨，嗜睡，记忆力下降等接踵而来。更让人焦虑的是，一旦试着减药，之前... [详情]

  发布时间：2025-09-04 10:46:10

• 喹硫平、齐拉西酮、奋乃静、舒必利，适用场景+安全要点一文说清！

  在精神科治疗中，药物是重要干预手段。喹硫平、齐拉西酮、奋乃静、舒必利作为临床常用药，适用场景、作用特点及不良反应各有不同，掌握这些信息是规范用药的前提。01、喹硫平▶核心作用：通过作用于多种神经递质受体，改善精神分裂症(对阴性、情... [详情]

  发布时间：2025-09-02 14:08:23

• 老年失眠选“西泮”还是“唑仑”？3个要点守住用药安全

  不少老年朋友被失眠缠上：睡前喝温牛奶、尝试助眠保健品，调整作息后还是躺到半夜才能眯眼。实在没办法想用药，却对着“西泮”“唑仑”犯了难。“西泮”类与“唑仑”类药物同属苯二氮䓬类镇静催眠药，助眠逻辑都围绕大脑里的“γ-氨基丁酸(GABA)”... [详情]

  发布时间：2025-09-02 13:30:36

• 抗抑郁“三大金刚”：中西结合，助力心灵康复！

  最近收到许多患者关于抑郁症治疗方法的留言。其实在调理情志病方面，中医有着独特的优势，特别是针对轻中度抑郁、焦虑等情况。今天，我就为大家详细介绍中医抗抑郁的“三大金刚”，它们不仅见效较快，还能从根源上调理体质!01、柴胡疏肝散：疏肝... [详情]

  发布时间：2025-09-02 10:27:39

• 不用艾司唑仑，不用佐匹克隆，失眠原来怕这味药，宁心安神，一觉到天亮！

  大家好!我是精神科医生康玉春。最近收到不少朋友留言问失眠焦虑、总是睡不着该怎么办?其实，对于失眠问题，除了常见的助眠西药，中医里有一味很实用的药材，调理失眠效果不错，今天就跟大家好好聊聊它——五味子。很多朋友可能没听过五味子，它是... [详情]

  发布时间：2025-09-01 15:50:54