疾病科普

• 双相金标准碳酸锂：不查血等于白吃

  我是北京精神科杨晓主任，临床40年。今天聊碳酸锂。碳酸锂是双相障碍治疗的基石，从50年代用到现在，地位没变过。为什么?因为它对躁狂的压制和对抑郁复发的预防，其他药替代不了。双相障碍的病人，情绪像过山车，躁狂时花钱冲动、几天不睡，抑郁时... [详情]

  发布时间：2026-05-04 13:17:18

• 睡不着！王清任的一个穴位，搞定失眠

  我是北京精神科医生杨晓。在40年临床中，我遇到过一类失眠患者，他们常有胸闷、情绪低落、舌下脉络迂曲的表现。清代名医王清任在《医林改错》中强调“瘀血”致病，其思路启发我运用一个关键穴位：膻中穴。膻中穴位于胸部正中线，两乳头连线中点。... [详情]

  发布时间：2026-05-04 10:10:43

• 氯硝西泮别当普通安眠药乱服，危害超想象！

  我是康玉春，精神科门诊看了40多年，提醒所有失眠焦虑的朋友，千万不要盲目把氯硝西泮当成助眠药长期乱吃!这款药镇静作用强，针对重度焦虑、惊恐心慌、坐立难安，能快速平复紧绷神经，入睡见效快，镇慌效果突出。但很多人只看效果，忽略了它的隐... [详情]

  发布时间：2026-05-04 09:55:23

• 吃阿普唑仑怕副作用？这3个风险提前准备，很多人没在意 | 北京精神科康玉春

  阿普唑仑因起效快、镇静催眠效果佳，常被用于缓解焦虑症状，成为不少患者的“应急药”。但如同硬币有两面，这款药物在发挥治疗作用的同时，也潜藏着需要警惕的风险。今天我们就来聊聊阿普唑仑的“另一面”，以及如何安全使用。PART.01、阿普唑仑的... [详情]

  发布时间：2026-05-03 15:34:15

• 5类助眠药实力排名！失眠选药不踩坑

  失眠吃药别乱选，给大家按优劣清晰排名，对症对照少走弯路。第一名：坦度螺酮专治焦虑型失眠，入睡浅、多梦易醒、心慌胸闷全适配。从根源平复焦虑放松神经，无成瘾依赖，白天不昏沉，长期吃安全稳定。第二名：曲唑酮本身是抗焦虑抑郁用药，低剂... [详情]

  发布时间：2026-05-03 13:49:07

• 焦虑症就是这么来的：多在痰湿困住心神

  我是中医精神科康玉春，临床看诊四十余年，接诊过无数焦虑反复的患者。他们常心慌胸闷、坐立难安，夜里失眠、白天昏沉，检查却无器质性问题，吃药时好时坏，病根始终没除。很多人以为焦虑只是“想太多”，实则体内痰湿过重，才是困住心神的关键... [详情]

  发布时间：2026-05-03 10:35:57

• 焦虑症停药10年不复发，她的经验就2条：第一条很多人做不到

  我曾接诊过一位重度焦虑症患者，心跳快、手抖、整宿睡不着，怕自己会疯掉。现在停药10年从没复发过，她的经验就两条，第一条很多人做不到。第一条：中西医结合调理，“慢工出细活”。她当年吃西药控制症状，但总说“心里像压着块石头”。我给她配... [详情]

  发布时间：2026-05-02 14:08:52

• 抗焦虑药排行榜：哪种副作用最轻、起效最平稳？|北京精神科杜万君

  先说大家最熟悉的苯二氮䓬类，也就是“安定”家族，比如阿普唑仑、劳拉西泮、氯硝西泩。它们起效非常快，吃下去半小时左右，那种心慌、憋闷、坐立不安就能明显压下来，特别适合急性焦虑发作(惊恐发作)或者严重失眠。但这类药有个绕不过去的坎——... [详情]

  发布时间：2026-05-02 10:32:18

• 抗抑郁药，别再乱吃了！出现这6种情况，建议您立即停药！北京精神科杜万君

  每天门诊都能碰见自己乱调药的患者。很多人一看到说明书上密密麻麻的不良反应，就吓得不敢吃;还有人吃着药稍微有点不舒服，立马就停了，结果病情反复。今天就跟大伙儿说明白：抗抑郁药出现哪些反应要重视，哪些是正常过程。先强调一句：千万不要... [详情]

  发布时间：2026-05-01 15:56:58

• 40年行医心得：抗精神病药奥氮平，这样用才更稳妥 | 北京精神科康玉春

  在精神科门诊中，最常被患者和家属问到的药物之一，就是奥氮平。作为治疗精神分裂症的一线非典型抗精神病药，它确实能有效控制幻觉、妄想等阳性症状，对情感淡漠、社交退缩等阴性症状也有改善作用。相比氯氮平，它的安全性更高，引发锥体外系反... [详情]

  发布时间：2026-04-29 16:06:41