一针“解绑”焦虑抑郁！眼神亮了，睡得香了，母亲泪目：孩子回来了！

焦虑抑郁常伴随失眠、情绪急躁等问题，严重影响了患者和家属的日常生活，不少人为了改善症状四处奔波，求医无果。

从中医角度来看，这类问题并非单纯的“情绪病”，而是与体内脏腑功能失调、经络气血运行不畅密切相关。针灸作为中医特色疗法，正是通过疏通经络、调和脏腑，为很多患者带来了新的希望。

中医认为，“心主神明”，情绪波动、心神不宁多与心的功能失调有关;“肝主疏泄”，若肝气郁结，气血运行受阻，就容易出现情绪急躁、冲动、言语紊乱等情况;同时“肾藏精，精能生髓，髓能养脑”，心肾不交则会影响脑神，导致失眠、精神状态差。

基于这一理论，针灸治疗焦虑抑郁相关问题时，并非盲目取穴，而是遵循“辨证取穴”原则，调节对应脏腑功能，让气血归于平和，心神得以安定。

门诊真实案例

25岁的小胜(化名)，3年前因学习压力大开始出现言语紊乱，时常兴奋、话多;近来工作压力叠加，症状加重——情绪冲动急躁，整夜被失眠困扰，体重也明显下降，母亲看着他日渐“偏执”，急得四处寻医，最终带着他来北京找到了我。

初见小胜时，他不仅语言逻辑混乱，脸上和身上还长了不少粉刺，手心也多汗。结合舌淡苔白、脉弦的体征，辨证他为焦虑抑郁状态，属肝郁痰火证、心肾不交证。

中药调理思路以“疏肝泻火、滋阴降火、安神定志、清热化痰”为主，用栀子、生石膏、金银花、连翘、板蓝根清热泻火，缓解肝郁化火引发的情绪急躁，同时改善面部及躯体粉刺等热象;生地黄、玄参、麦冬、知母、黄柏滋阴降火，针对心肾不交所致的虚火，辅助缓解手心多汗，平衡体内阴阳;

再用珍珠母、磁石、酸枣仁、百合安神定志，改善失眠症状，帮助平复紊乱心神，缓解言语紊乱;川芎行气活血、丹参活血化瘀，助力气血运行，搭配白芍柔肝缓急，辅助疏解肝气郁结。

针对小胜的情况，除了中药调理，我还为他搭配了针灸治疗：选取百会穴以安神定志、调节脑神，改善言语紊乱与精神状态;取太冲穴疏肝解郁，缓解肝气郁结所致的情绪急躁;再配内关穴宁心安神，改善失眠与心神不宁，同时辅以合谷穴调和气血，帮助缓解手心多汗等不适。

这些穴位的搭配，正是基于“心、肝、肾”三脏同调的思路，通过经络传导，让失调的脏腑功能逐步回归平衡。

令人惊喜的是，仅仅一次针灸配合中药治疗后，小胜的母亲就迫不及待地通过助理传来反馈……

小胜的改善，并非偶然的“奇迹”，而是中医“辨证施治”理念的真实体现。在面对焦虑抑郁这类问题时，很多人容易陷入“只治情绪”的误区，却忽略了身体内部脏腑与精神状态的紧密关联。

其实，当我们用中医的整体思维去看待，通过中药、针灸等手段帮身体找回平衡，心神自然能逐步归于安定。

希望更多身处迷茫的患者和家属，能少一些奔波与焦虑，多一份对传统科学诊疗的信任，早日找到适合自己的康复之路。

注意：本文分享的相关科普知识仅供参考，切勿盲目自行用药!如身体不适，请及时就医，并在专业医生指导下用药!