抑郁在肝，焦虑在胆，精分在脑，失眠在心肾——4个小药丸调神志、安睡眠！

在中医的视角里，人体的脏腑与情绪、睡眠等精神活动紧密相连。抑郁、焦虑、精神分裂、失眠这些问题，看似复杂，其实和特定脏腑功能失调脱不了干系。下面就为大家介绍对应不同问题的4个中成药，帮你调畅神志、安享睡眠。

01抑郁在肝，逍遥丸疏肝解郁

肝主疏泄，就像身体的交通警察，负责气机的畅通。一旦肝的疏泄功能出了问题，气机就会像堵车的街道一样，变得拥堵不畅。这时候，人就容易陷入抑郁情绪，整天唉声叹气，感觉胸口闷闷的，像压了块大石头，还可能出现月经不调、乳房胀痛等情况。

逍遥丸就像是给拥堵的交通开辟了一条新通道。它里面的柴胡能疏肝理气，让肝气顺畅地流通起来;当归、白芍可以养血柔肝，给肝脏补充营养;白术、茯苓、甘草能健脾益气，帮助脾胃更好地运化，为身体提供充足的气血。这几味药搭配在一起，共同发挥疏肝健脾、养血调经的作用，把肝气疏通了，抑郁情绪自然也就慢慢消散了。

02焦虑在胆，温胆汤化痰安神

胆，在中医里被称为“中正之官，决断出焉”，它就像身体里的决策者，负责做出判断和决定。如果胆气不足，或者痰热内扰，胆的决策功能就会受到影响，人就会变得胆小怯懦、容易焦虑，一点小事就心慌意乱，还可能伴有口苦、咽干、恶心呕吐、失眠多梦等症状。

温胆汤就像是一位贴心的安抚者，专门对付胆里的痰热。方中的半夏、陈皮能燥湿化痰，把胆里的痰浊清理掉;竹茹可以清热化痰，让胆恢复清爽;枳实能破气消积，使气机通畅;茯苓、甘草健脾益气，杜绝生痰之源;生姜、大枣调和脾胃。全方合用，有清热化痰、和胃利胆的功效，把胆里的痰热一扫而光，焦虑情绪也就随之缓解了。

03精分在脑，礞石滚痰丸逐痰降火

精神分裂症在中医里多与痰火扰心有关。当体内痰浊积聚，郁而化火，痰火上扰清窍，就会影响大脑的正常功能，导致人出现精神错乱、狂躁不安、打人毁物、胡言乱语等症状。

礞石滚痰丸就像是一把锋利的扫帚，专门清扫大脑里的痰火。方中的礞石能坠痰下气，把顽痰从体内清除出去;大黄、黄芩能清热泻火，把体内的火气降下来;沉香能降气导滞，让气机顺畅。这几味药配合起来，有逐痰降火的作用，能把大脑里的痰火清理干净，让大脑恢复正常功能。不过，这个方子药力比较峻猛，一定要在医生的指导下使用。

04失眠在心肾，交泰丸交通心肾

心主火，肾主水，正常情况下，心火下降，肾水上升，心肾相交，水火既济，人才能拥有良好的睡眠。但如果心肾不交，心火亢盛，肾水不足，就会出现失眠多梦、心烦意乱、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。

交泰丸就像是一座连接心肾的桥梁，让心火和肾水重新恢复交通。方中的黄连能清心降火，把亢盛的心火降下来;肉桂能温补肾阳，引导肾水上济于心。两味药一寒一热，一升一降，共同发挥交通心肾的作用，让心神安定，睡眠自然也就香甜了。

每个人的体质和病情都不一样，在使用这些中成药之前，一定要先咨询专业的中医医生，根据自己的具体情况合理用药，这样才能更好地调畅神志、安享睡眠。

中西联合，标本兼治

我从事中医精神科临床诊疗四十余年，擅长运用中西医结合方法辨证施治、个性化分型诊疗抑郁、焦虑、失眠、精神分裂、强迫症、双相情感障碍、神经官能症、植物神经功能紊乱等各类神经、精神心理疾病。如果你也有相关困扰有用药方面的困扰，留下您的联系方式，24小时内会联系您详细沟通。