焦虑症

• 85%的抑郁症、焦虑症患者，病根就这4个字！

  为什么现在有那么多人抑郁、焦虑呢?其实啊，无外乎这4个字——精神内耗。原生家庭带来的自卑感，让他们极度缺乏自信、处处为别人着想、太在意别人的感受，当理想和现实有落差时往往难以接受，生活、工作的压力如同三座大山，持续压迫着人们的身心... [详情]

  发布时间：2026-04-07 11:08:01

• 抗焦虑药成瘾性排行榜，第二名很多人天天吃！|北京精神科杜万君

  看焦虑症这么多年，见过太多被药“绑住”的病人。有的人抖着手说：“我这阿普唑仑离不开了，一天不吃就心慌、出汗、睡不着。”我一问，吃了快两年了。还有的病人，自己把舍曲林停了，啥事没有;可一停氯硝西泮，整个人像被抽空了一样。抗焦虑成瘾... [详情]

  发布时间：2026-04-06 16:00:19

• 抗焦虑“五子良将”，谁是“低成瘾”首选？

  很多焦虑症患者都有个共同的困惑：面对阿普唑仑、劳拉西泮、氯硝西泮、地西泮、奥沙西泮这“五子良将”，到底该怎么选才不容易上瘾?今天结合临床经验，一次性给大家讲透，帮你少走弯路。这五种药都属于苯二氮䓬类，核心作用是快速缓解焦虑，但成... [详情]

  发布时间：2026-04-04 16:28:19

• 用好抗焦虑药，摆脱困扰有方法！4类药物+要点全说清 | 北京精神科康玉春

  焦虑情绪困扰着不少人，临床中，有几类抗焦虑药应用广泛，但想让它们发挥作用，正确了解和使用是关键。今天就来聊聊常用的抗焦虑药以及用药的核心原则。一这4类药物，临床常用抗焦虑01帕罗西汀作为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂中作用较强的一种，它... [详情]

  发布时间：2026-04-04 14:30:17

• 焦虑症好的方子从来不藏着掖着，今天公布！

  精神科临床工作30余年，积累了很多经验，今天把焦虑症，不同证型的不同治法都告诉大家!焦虑症属于情志问题，临床上根据证候将其分为多个证型，并根据具体证型具体治疗!【1】肝气郁结型：表现为烦躁不安、食欲不振、喉咙梗阻感。治疗以疏肝理气为主... [详情]

  发布时间：2026-03-17 16:33:47

• 抗焦虑药坦度螺酮——和阿普唑仑/劳拉西泮有何不同？|北京精神科杜万君 图片 在焦虑症的治疗中，抗

  在焦虑症的治疗中，抗焦虑药物的选择至关重要。坦度螺酮、阿普唑仑和劳拉西泮是临床上常用的抗焦虑药物，它们各有特点，适用于不同的患者和症状。本文将详细对比这三种药物，帮助患者和家属更好地理解它们之间的差异。(1)首先是作用机制的差异，... [详情]

  发布时间：2026-03-11 15:53:17

• 4种抗焦虑药，疗效好又不易成瘾，建议收藏

  得了焦虑症，不少人会想到用抗焦虑药缓解，但又怕成瘾，越吃越依赖。其实选对药物，既能有效缓解焦虑，也能最大程度降低成瘾风险，今天就和大家说清4种常用且相对安全的抗焦虑药，建议收藏。第一种，舍曲林它是临床常用的抗焦虑药，主要针对广泛... [详情]

  发布时间：2026-03-09 11:10:19

• 人体缺什么?容易得焦虑症?

  很多人说焦虑是缺休息、缺放松，其实没说到根本。我临床观察多年，发现 90% 焦虑的人，体内两样核心 “养分” 都明显不足。第一是肝血。中医讲 “肝主情志”，肝血充足，心神才能安定。肝血就像情绪的 “镇定剂”，一旦亏虚，人就容易心烦、心慌、... [详情]

  发布时间：2026-03-01 16:17:31

• 服抗抑郁焦虑药，牢记4个原则

  精神科工作四十余年，面对抑郁焦虑，患者和家属常有许多纠结。今天我想和大家聊聊用药的四个关键原则，希望能帮大家少走弯路。第一，千万别单靠“心态”硬扛。中重度症状是大脑神经递质出现了生理性失衡，这不是单纯靠“想开点”就能解决的。药... [详情]

  发布时间：2026-02-07 15:52:08

• 焦虑症异常烦躁？巧用1味经典中成药！

  大家好，我是赵振海，临床工作30多年，焦虑可以说是一种非常常见的情绪体验。从中医的角度来看，焦虑症的发生与脏腑功能失调、气血不和密切相关。今天给大家分享一味对缓解焦虑症状具有良好效果的中成药——人参归脾丸。人参归脾丸是一种传统的中... [详情]

  发布时间：2026-02-07 13:24:35