精神科药物副作用别慌，这个方法标本兼顾不伤身！

在精神类疾病治疗中，不少患者会受药物副作用困扰，擅自调整用药，影响治疗。其实，多数副作用可防可治，中西医结合能在控制病情同时，降低身体负担。下面为大家梳理常见药物副作用及应对策略。

体重增加

部分精神类药物会影响代谢，导致体重上升，如氯氮平、奥氮平等。

若体重轻度上升，可调整饮食，选择低盐低脂食物，多吃蔬果、全谷物，每周安排3-5次运动，每次30分钟左右。

若体重明显增加，要及时告知医生，由医生评估是否调整用药方案，切勿自行服用减肥药。

胃肠道不适

恶心、呕吐是常见的胃肠道反应，氟西汀、舍曲林等药物可能引发。

应对时，可在进餐时或餐后服药，减轻对胃肠的刺激，多数人2-4周症状会缓解。若服用碳酸锂时持续呕吐，需警惕锂中毒，立即就医。

肝功能影响

氯氮平、奥氮平等药物经肝脏代谢，可能影响肝功能。服药期间要留意有无肝区不适，如疲劳、发热、黄疸等。

保持规律作息，清淡饮食，避免饮酒，遵循小剂量维持原则，定期复查肝功能。

肾功能影响

碳酸锂、氟西汀等药物可能影响肾功能，有肾病、高血压等病史的患者需格外注意。

就诊时如实告知医生病史，服药期间观察尿量、尿液、眼睑等变化，定期检查肾功能，遵医嘱服药，不随意用其他药物。

睡眠困扰

舒必利、文拉法辛等药物可能影响睡眠。日常要养成规律作息，睡前避免刺激，不喝咖啡、茶、酒，不剧烈运动。若失眠严重，及时告知医生调整服药时间、剂量。

肢体震颤

氟哌啶醇、喹硫平等药物可能引发肢体震颤。若震颤不影响生活，可在医生监测下继续服药;若影响较大，需告知医生调整药物。

中西医结合应对策略

中医依据患者体质和症状辨证用药，如针对体重问题，可选用茯苓、白术等健脾祛湿;胃肠道不适，用陈皮、佛手等理气和胃;失眠选用酸枣仁、远志安神。通过调整气血运行与脏腑功能，帮助患者修复长期失衡的身心内环境。

而针对患者精神类疾病的急性症状，通过西药快速控制症状，避免病情进一步发展。中西医有机结合、优势互补，改善患者的身体状态，降低疾病的复发风险，助力患者回归正常生活。

最后提醒大家，在精神类疾病治疗中，出现药物副作用不要慌，不要擅自调整用药，及时与医生沟通，定期复查，通过中西医结合的方式，更好地治疗和恢复。

注意：本文分享的相关科普知识仅供参考，切勿盲目自行用药!如身体不适，请及时就医，并在专业医生指导下用药!