抑郁症不难治，抓住1个大原则，好得很快！

许多抑郁症朋友的病情总是反反复复，吃药的时候好一点，一停药又回到原点。

其实，问题的关键往往在于：治疗只做了“一半”。

在西医看来，抑郁症与大脑神经递质失衡有关，用药像是“及时雨”，能较快地改善情绪低落、失眠、焦虑等显性症状。但不少人会发现，虽然心情暂时平复了，身体的疲惫感、思维的迟缓、兴趣的缺失，却依然存在。

而从中医的角度看，这常常是因为“本”未调。抑郁状态往往伴随着脏腑功能的失调，比如肝气郁结、心脾两虚、肾精不足等。这些是产生“抑郁土壤”的根本原因。若不改善这片土壤，即使一时控制了症状，环境依旧，问题就容易反复。

所以，治疗抑郁症，我始终坚持“”中西结合”这1个大原则，“西药治标，中药调本;标急则先治标，本虚则重在固本。”

曾经有一位三十多岁的女性，长期情绪低落，入睡困难，胃胀，乏力，舌淡苔白。在服用抗抑郁药的同时，根据其“心脾两虚”的体质，配合中药健脾养心、安神定志。几周后，她不仅睡眠加深，食欲和体力也明显改善，对药物的反应更好，整体恢复进入了良性循环。

这个原则的核心，是将“控制症状”与“改善体质”同步进行。

西药帮助我们稳住阵脚，赢得调理的时间;中医的方法则致力于恢复人体自身的平衡能力，从根源上减少复发的可能。

抑郁症不是绝境，治疗也不应只有一条路。把握“标本兼治”这个原则，很多人的康复之路，会走得更稳。

杜万君主任有话说：

如果你或你的家人、朋友正遭受抑郁症、焦虑症、双相障碍、精神分裂、失眠等精神疾病的折磨，或者有用药方面的困扰，留下您的联系方式，24小时内会联系您详细沟通。