抑郁症，吃“舍曲林”已过时，现在流行这种治法！

在抑郁症的治疗中，不少人长期依赖氟西汀、舍曲林等西药，却可能忽略另一条更注重整体调节的路径——中医思路。事实上，中医对情绪与脏腑关系的认识，远比现代心理学更早成形。《黄帝内经》就已指出，人的神志活动由五脏共同主持，心藏神、肝藏魂、肺藏魄、脾藏意、肾藏志，情绪失调往往源于内在气血失和、脏腑失衡。

中医强调“七情内伤”，情绪不仅能致病，也能治病。正如古代医家华佗曾以“怒胜郁”之法，激怒一位郁结的郡守，使其吐出黑血而病愈。这提示我们，从身体内在调治，往往能打开情绪困局。

曾有一名17岁学生，因长期熬夜、饮食紊乱，逐渐出现情绪低落、自我否定、胸闷乏力、手脚发凉、入睡困难等表现，被诊断为重度抑郁。从中医角度看，这是长期压力耗伤气血，加上肝血不足、脾失健运，导致心神失养。调理需从补气血、调肝脾、安心神入手。

在西药基础上，用药以黄芪、当归补气养血，党参、白术健脾和中，酸枣仁、远志宁心安神，辅以郁金、合欢皮疏肝解郁，佐生姜温中助运。中西联合调治2个阶段后，患者服后情绪渐稳，胸闷减轻，睡眠改善，后续经调理逐渐恢复日常学习。

此思路不单纯镇静或抗郁，而是通过恢复脏腑平衡、滋养气血，为“心神”提供内在支撑。

许多实践表明，在西药快速稳定症状的同时，配合中医调理，有助于改善因西药可能带来的部分不适感受，增强体质，并从整体上调节身心状态。这种模式并非简单叠加，而是相辅相成，为恢复平稳健康提供更多支持。

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