抑郁症早期5个看似正常，实则是身体发出的求救信号！

抑郁症早期5个看似正常，实则是身体发出的求救信号，千万别大意了!

信号一：睡不醒，或者睡不着，变得特别极端

每天睡十几个小时，仍觉得很困。明明感觉很累，躺床上眼睛瞪得像铜铃，脑子里像放电影一样停不下来，心慌慌地熬到天亮。

信号二：吃饭味同嚼蜡，没滋没味

面对平时爱吃的事东西，比如火锅、烧烤，显著一点兴趣都提不起来! 吃饭纯粹是为了活着，机械地往嘴里塞，什么味道都尝不出来，味同嚼蜡。

信号三：记性变差，脑子像“生锈的机器”，转不动

比如，刚说的话，转头就忘得一干二净;写封简单的邮件，对着屏幕憋半天，一个字都写不出来，感觉脑子像一团浆糊;看书看几行字就看不进去，理解不了意思。这不是笨，是你的大脑前额叶(管思考、记忆的地方)在亮红灯。

信号四：脾气一点就着，像个“火药桶”

经常因为一点芝麻绿豆大的小事，就突然爆发出巨大的怒火。比如外卖送晚了十分钟，你气得想摔筷子骂人;家里人看电视声音大了一点，或者咳嗽了几声， 瞬间烦躁得抓狂。

信号五：浑身没劲，走路像“拖着铁球”

比如，刷牙洗脸感觉胳膊有千斤重;走到小区门口取个快递，感觉像跑了个马拉松，累得只想躺下;以前轻松能做的事情，现在光是想想就觉得 耗尽所有力气。这不是懒，是你身体里的能量， 像被抽水机抽干了一样，一滴都不剩了。

如果你或者身边的人，出现上述多种情况，且持续了超过两周，千万别大意!

我是杜万君，从医40余年，我始终采取“中西结合，身心同治”的理念干预精神分裂症，疗效显著、副作用小。二者强强联合，既可以提高患者治疗依从性，增强疗效，又可以缩短治疗周期，降低复发几率。

如果你或你的家人、朋友正遭受抑郁症、焦虑症、双相障碍、精神分裂等精神疾病的折磨，或者有用药方面的困扰，可以留下您的联系方式，24小时内会联系您详细沟通。