抑郁症患者“变懒”,是意志力问题吗?
很多人得了抑郁症后,整天躺着,不想动,不想出门,甚至连刷牙洗脸都觉得是巨大的负担?在家人看来,他们“变懒”了。
今天,我要非常认真地告诉大家:抑郁症患者的“懒”,真不是懒!更不是意志力薄弱。而是身体的“能量供给系统”和“行动指挥系统”出现了生理性的功能障碍。
举个例子,我们把身体比喻成一辆汽车。 正常情况下,油箱有油(能量),发动机有力(动力系统),你想去哪,踩下油门(意志力驱动)就能走。
那么,抑郁症患者的身体,发生了什么?
“油箱”空了(能量耗竭): 他们脑内一种叫 5-羟色胺 的关键“燃料”严重不足。这种物质管什么?管你的情绪稳定、精力水平、动力感和愉悦感!就像汽车的汽油。汽油不足,车怎么跑得动?
其次“发动机”生锈卡死了(动力系统故障): 掌管启动、计划和执行的大脑区域(比如前额叶)功能也下降了。就像汽车的发动机内部生了锈,或者电路接触不良。不是不想踩油门,是油门踩下去,车子根本不响应,或者响应得非常吃力!
所以,他们会感到身体像灌了铅一样沉重,浑身乏力,哪怕睡很久也像没充电。这不是装的,是真实的躯体感受。这种情况,通过积极干预,大多能够恢复到和以前一样状态。
从医40余年,我始终采取“中西结合,身心同治”的理念干预精神障碍,疗效显著、副作用小。二者强强联合,既可以提高患者治疗依从性,增强疗效,又可以缩短治疗周期,降低复发几率。
杜万君主任有话说:
如果你或你的家人、朋友正遭受抑郁症、焦虑症、双相障碍、精神分裂、失眠等精神疾病的折磨,或者有用药方面的困扰,可以留下您的联系方式,24小时内会联系您详细沟通。