焦虑症，其实就是身体虚了，好多人不懂，才老好不了！

好多朋友焦虑反反复复，老好不了，可能就是没找对病因——在中医看来，焦虑症的本质，是身体“虚”了! 尤其是“心气”虚了，气血不足了!

中医经典《黄帝内经》里讲，“心主神明”，心神稳不稳，全看心气足不足、气血旺不旺。心气一虚，气血跟不上，人就容易感到心慌心悸、睡不踏实，梦多易醒、总觉得累，提不起劲儿，胃口也不好、头晕眼花。

之前有个患者被焦虑症缠了大半年，一会儿焦虑得不行，一会又害怕得不行， 饭吃不下，晚上睡不好，白天没精神，工作也受大影响。

开始吃西药，还有点效果，可时间一长，副作用来了，情绪反而更不稳。

一搭脉，脉很弱;看脸色，没光彩;舌头颜色淡，舌苔薄薄的。再结合他睡不好、总唉声叹气… 这典型就是“心气虚”了，心神没地方安住!

调理思路很明确：补足心气!养好气血!稳住心神!

给他用的是归脾汤加减的思路：

黄芪、人参—— 专补心气、元气。

龙眼肉、酸枣仁 —— 滋养心血的“小能手”，让心神有地方安家，睡得香。

白术、茯神 —— 健脾养胃的“好搭档”。

当归、远志 —— 一个养血，一个安神除烦，双管齐下让心静下来。

柏子仁、合欢皮 —— 加强养心安神的效果。

坚持调理了一段时间后，情绪稳当多了，不像以前大起大落;晚上能踏踏实实睡个整觉了;胃口也变好了，脸上有血色了，精气神也足了，对生活和工作又有了热情!

治焦虑症，光靠药物压住表面的难受，是不够的! 咱们得身心同调：心气提起来，把气血补足了，体质强了，自然更有力量抵抗不良情绪的“侵袭”!

从医40余年，我始终采取“中西联合”的理念干预精神障碍，效果出色、副作用小。二者强强联合，不仅能够增强疗效、缩短治疗周期，降低复发几率。还可以减轻西药不良反应，提高治疗依从性。

如果你或你的家人、朋友正遭受抑郁症、焦虑症、双相障碍、精神分裂、失眠等精神疾病的折磨，或者有用药方面的困扰，留下您的联系方式，24小时内会联系您详细沟通。