健康常识

• 这些变化暴露真相！从头部异常看懂精神药物副作用

  在精神疾病的治疗过程中，药物是重要的干预手段，但随之而来的不良反应也不容忽视。今天想和大家聊聊如何通过头部相关症状，判断精神科药物不良反应的严重程度，希望能帮助大家更好地观察和应对。◆头部症状：不可忽视的“健康警报”许多精神疾... [详情]

  发布时间：2025-06-04 13:23:46

• 精神科药毒反应别慌！十大常用中药法则巧化解（三）

  临床中常遇到患者因精神科药物产生不良反应而困扰，今天就和大家分享“十大常用中药应对法则”中的“养阴清热法”，帮助大家更好地预防和应对药毒带来的健康问题。一、什么是养阴清热法?中医理论中，人体的阴液起着滋润脏腑组织的关键作用。当阴... [详情]

  发布时间：2025-06-04 10:58:36

• 精神科药毒反应别慌！十大常用中药法则巧化解（二）

  临床中常遇到患者因精神科药物产生不良反应而困扰，今天就和大家分享“十大常用中药应对法则”中的“清热解毒法”，帮助大家更好地预防和应对药毒带来的健康问题。◆药毒为患：身体发出的危险信号服用精神科药物时，药毒反应几乎难以避免。早期... [详情]

  发布时间：2025-06-03 14:01:28

• 精神疾病反复发作，患者到底在怕什么？

  在精神健康领域，许多患者和家属常常陷入迷茫与无助之中，其中一个关键因素，便是对精神疾病患者内心恐惧的不了解。只有了解这些“恐惧锚点”，才能更好地帮助患者直面疾病、拥抱生活。01、恐惧循环部分精神疾病患者不仅承受着疾病本身带来的痛苦... [详情]

  发布时间：2025-06-03 13:50:10

• 精神科药毒反应别慌！十大常用中药法则巧化解（一）——“微泻”的好处

  临床中常遇到患者因精神科药物产生不良反应而困扰，今天就和大家分享“十大常用中药应对法则”中的“清热泻下法”，帮助大家更好地预防和应对药毒带来的健康问题。◆ 清热泻下法的原理药毒热邪在体内肆意妄为，弥漫于三焦，首先侵犯阳明胃肠经腑... [详情]

  发布时间：2025-06-03 13:42:59

• 看似解压的“小嗜好”，可能是精神疾病的预警信号！

  在日常生活中，不少人会通过一些特别的方式来缓解压力、寻找快乐，比如狂吃美食、疯狂网购、持续囤货、沉迷游戏……这些看似平常的“小嗜好”，一旦过度依赖，很可能演变成精神疾病。一、游戏成瘾很多人认为“打游戏只是消遣，算不上病”，但世... [详情]

  发布时间：2025-06-03 13:27:20

• 如何帮助精神障碍孩子平稳复学？

  每个孩子都值得拥有健康快乐的成长环境，但对于经历过精神障碍、暂别校园的孩子而言，重返课堂却如同一场充满挑战的“心理马拉松”。新学期即将到来，如何帮助他们顺利重返校园、融入集体生活?今天分享几个实用的安全复学指南：1、巩固治疗病情稳... [详情]

  发布时间：2025-06-02 10:39:18

• 给精神疾病患者的四大饮食建议，这样吃才能好得快！

  大家好，我是精神科医生姚万国。很多患者常问我：“总没胃口怎么办?”“吃这些药会不会发胖?”下面为大家详解精神疾病患者的饮食管理要点：01、药物与食物：影响健康的“双刃剑”药物副作用如何改变食欲?1、进食减少：部分抗精神病药空腹服用后，... [详情]

  发布时间：2025-05-30 14:21:37

• 双相、抑郁患者注意！这些食物正在悄悄影响你的精神状态

  俗话说“病从口入”，对于双相情感障碍、抑郁患者来说，不当的饮食可能会加重精神症状，今天就和大家聊聊哪些食物需要谨慎食用。一、高糖高热食物——甜蜜背后的隐患许多人在情绪低落时，总想吃点甜食“治愈”自己，比如蛋糕、奶茶、冰淇淋等。... [详情]

  发布时间：2025-05-29 14:08:06

• 奥氮平越吃脑子越“糊涂”？医生揭秘4大原因！

  奥氮平作为第二代新型抗精神病药中的“元老级选手”，凭借其显著的抗精神病以及稳定心境的效果崭露头角。不过，不少人常常会有“越吃脑子越糊涂”的感觉，如思维迟缓、注意力不集中、记忆力下降的情况较为常见。从我四十多年的临床经验来看，这... [详情]

  发布时间：2025-05-27 14:14:16