服右佐匹克隆，不懂这些，等于白吃还伤身！| 北京精神科康玉春

右佐匹克隆起效快、反应轻，是很多失眠人群的常用助眠药，但很多人只看到优点，忽略隐藏隐患，长期盲目服用，越吃问题越重。

不少人误以为它成瘾性很低，可以长期安心服用，这是很大误区。它虽然比老牌安眠药物依赖偏弱，但连续服用超过三个月，依旧会产生身体适应。一旦擅自停服，会出现严重入睡反弹、心慌烦躁、头痛焦虑、彻夜难眠，神经节律彻底紊乱。

这几类人风险极高：

随意加量、长期不间断服用;

只靠吃药助眠，不调理肝郁、焦虑、思虑内耗等失眠根源;

肝肾不足、呼吸偏弱、孕期哺乳期、司机及高空作业人群，都要严格评估再用药。

安全用药谨记：

尽量小剂量起步，连续服用控制在四周内，最长不超三个月。停药切忌骤停，一定要循序渐进递减。配合作息规律、情绪疏导、脏腑调理。

右佐匹克隆只能临时助眠，不能当成长期依靠。只吃药不调体质，失眠只会反复缠绕，规范用药搭配根源调理，才能彻底安稳入睡。

注意：本文分享的相关科普知识仅供参考，切勿盲目自行用药!如身体不适，请及时就医，并在专业医生指导下用药!